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	<title>Cursos Xtf</title>
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	<description>Os melhores cursos para professores de academia</description>
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		<title>Imersão ao Treinamento Funcional</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Jan 2018 11:11:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>O conteúdo <a href="https://cursos.xtf.com.br/imersao-ao-treinamento-funcional/">Imersão ao Treinamento Funcional</a> aparece primeiro em <a href="https://cursos.xtf.com.br">Cursos Xtf</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div  class="vc_row wpb_row   " style=""><div class=" boxed"><div class="container"><div class="vc_row"><div class="wpb_column vc_column_container col-sm-12 vc_col-sm-12 col-lg-12 vc_col-lg-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p class="western"><span style="color: #555555;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Com material teórico-prático diferenciado e profissionais qualificados, o curso livre de qualificação em Treinamento Funcional tem como objetivo proporcionar aos Educadores Físicos a oportunidade de aprender e vivenciar a Metodologia e Sistema XTF. Compartilhando nossa visão atualizada do treinamento funcional através de aulas expositivas, cooperamos para um aprendizado metodologicamente fundamentado e rico, que estimula o diálogo e a troca de experiência entre os participantes, fazendo com que este consiga estruturar da melhor forma possível a preparação física do seu cliente, de maneira individualizada, trazendo ganhos consideráveis em sua performance.</span></span></span></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div></div><div  class="vc_row wpb_row  vc_custom_1516965758082  " style=""><div class=" boxed"><div class="container"><div class="vc_row"><div class="wpb_column vc_column_container col-sm-12 vc_col-sm-12 col-lg-12 vc_col-lg-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_custom_heading" ><h2 style="text-align: left" >Conteúdo Programático</h2></div>
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			<ul>
<li>
<p class="western"><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Introdução ao Treinamento Funcional </span></span></span></p>
</li>
<li>
<p class="western"><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Apresentação da metodologia XTF</span></span></span></p>
</li>
<li>
<p class="western"><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Métodos de Treino </span></span></span></p>
</li>
<li>
<p class="western"><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Estrutura de Treino<br />
</span></span></span></p>
</li>
<li>
<p class="western"><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Periodização Básica</span></span></span></p>
</li>
<li>
<p class="western"><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Como individualizar o treino mesmo em grupo</span></span></span></p>
</li>
<li><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Fisiologia Aplicada: (Cardiovascular, Neuromuscular e Metabolismo)<br />
</span></span></span></li>
<li><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Calistenia (Hand Stand e Muscle up)<br />
</span></span></span></li>
<li><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Levantamento Básico (Terra e Agachamento)<br />
</span></span></span></li>
<li><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Levantamento de Peso OlÍmpico (LPO)</span></span></span></li>
</ul>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div></div><div  class="vc_row wpb_row  vc_custom_1516966312510  " style=""><div class=" boxed"><div class="container"><div class="vc_row"><div class="wpb_column vc_column_container col-sm-12 vc_col-sm-12 col-lg-12 vc_col-lg-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_custom_heading" ><h2 style="text-align: left" >Carga Horária</h2></div>
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
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			<p class="western"><span style="color: #555555;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">20 horas</span></span></span></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div></div><div  class="vc_row wpb_row  vc_custom_1516966318715  " style=""><div class=" boxed"><div class="container"><div class="vc_row"><div class="wpb_column vc_column_container col-sm-12 vc_col-sm-12 col-lg-12 vc_col-lg-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_custom_heading" ><h2 style="text-align: left" >Certificado</h2></div>
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p class="western"><span style="color: #555555;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Todos os participantes receberão certificado, que será entregue após o curso. O curso é classificado como Curso Livre de Qualificação Profissional e tem como base legal a Lei nº. 9394/96 e o Decreto nº. 5.154/04.</span></span></span></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div></div><div  class="vc_row wpb_row  vc_custom_1516967229933  " style=""><div class=" boxed"><div class="container"><div class="vc_row"><div class="wpb_column vc_column_container col-sm-12 vc_col-sm-12 col-lg-12 vc_col-lg-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_btn3-container vc_btn3-inline vc_do_btn" ><button style="background-color:#ffb600; color:#ffffff;" class="vc_general vc_btn3 vc_btn3-size-md vc_btn3-shape-square vc_btn3-style-custom">ADQUIRA JÁ</button></div>
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element vc_custom_1516967674209" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p class="western"><span style="color: #555555;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 12px;">*Número de vagas limitada<br />
*A inscrição somente será reconhecida mediante confirmação de pagamento e Preenchimento de Formulário Específico.<br />
*Não haverá reserva de vagas ou qualquer tipo de solicitação de abono/patrocínio ou parceria.<br />
*Os inscritos deverão comparecer utilizando roupas apropriadas para a prática esportiva.<b> </b></span></span></span></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div></div>
</div><p>O conteúdo <a href="https://cursos.xtf.com.br/imersao-ao-treinamento-funcional/">Imersão ao Treinamento Funcional</a> aparece primeiro em <a href="https://cursos.xtf.com.br">Cursos Xtf</a>.</p>
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		<title>Bases do Treinamento Funcional</title>
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		<dc:creator><![CDATA[agenciaedem]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jan 2018 11:08:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cursos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O conteúdo <a href="https://cursos.xtf.com.br/bases-do-treinamento-funcional/">Bases do Treinamento Funcional</a> aparece primeiro em <a href="https://cursos.xtf.com.br">Cursos Xtf</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div class="wpb-content-wrapper"><div  class="vc_row wpb_row   " style=""><div class=" boxed"><div class="container"><div class="vc_row"><div class="wpb_column vc_column_container col-sm-12 vc_col-sm-12 col-lg-12 vc_col-lg-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
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			<p class="western"><span style="color: #555555;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Com material teórico-prático diferenciado e profissionais qualificados, o curso livre de qualificação em Treinamento Funcional tem como objetivo proporcionar aos Educadores Físicos a oportunidade de aprender e vivenciar a Metodologia e Sistema XTF. Compartilhando nossa visão atualizada do treinamento funcional através de aulas expositivas, cooperamos para um aprendizado metodologicamente fundamentado e rico, que estimula o diálogo e a troca de experiência entre os participantes, fazendo com que este consiga estruturar da melhor forma possível a preparação física do seu cliente, de maneira individualizada, trazendo ganhos consideráveis em sua performance.</span></span></span></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div></div><div  class="vc_row wpb_row  vc_custom_1516965758082  " style=""><div class=" boxed"><div class="container"><div class="vc_row"><div class="wpb_column vc_column_container col-sm-12 vc_col-sm-12 col-lg-12 vc_col-lg-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_custom_heading" ><h2 style="text-align: left" >Conteúdo Programático</h2></div>
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			<ul>
<li>
<p class="western"><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Introdução ao Treinamento Funcional </span></span></span></p>
</li>
<li>
<p class="western"><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Métodos de Treino </span></span></span></p>
</li>
<li>
<p class="western"><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Estrutura de Treino</span></span></span></p>
</li>
<li><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Calistenia Básica</span></span></span><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;"><br />
</span></span></span></li>
<li><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Levantamento de Peso OlÍmpico (LPO)</span></span></span></li>
<li><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Educativos, correções e progressão de carga</span></span></span></li>
</ul>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div></div><div  class="vc_row wpb_row  vc_custom_1516966312510  " style=""><div class=" boxed"><div class="container"><div class="vc_row"><div class="wpb_column vc_column_container col-sm-12 vc_col-sm-12 col-lg-12 vc_col-lg-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_custom_heading" ><h2 style="text-align: left" >Carga Horária</h2></div>
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			<p class="western"><span style="color: #555555;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">10 horas</span></span></span></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div></div><div  class="vc_row wpb_row  vc_custom_1516966318715  " style=""><div class=" boxed"><div class="container"><div class="vc_row"><div class="wpb_column vc_column_container col-sm-12 vc_col-sm-12 col-lg-12 vc_col-lg-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"><div class="vc_custom_heading" ><h2 style="text-align: left" >Certificado</h2></div>
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			<p class="western"><span style="color: #555555;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 16px;">Todos os participantes receberão certificado, que será entregue após o curso. O curso é classificado como Curso Livre de Qualificação Profissional e tem como base legal a Lei nº. 9394/96 e o Decreto nº. 5.154/04.</span></span></span></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div></div><div  class="vc_row wpb_row  vc_custom_1516967229933  " style=""><div class=" boxed"><div class="container"><div class="vc_row"><div class="wpb_column vc_column_container col-sm-12 vc_col-sm-12 col-lg-12 vc_col-lg-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
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			<p class="western"><span style="color: #555555;"><span style="font-family: Montserrat, sans-serif;"><span style="font-size: 12px;">*Número de vagas limitada<br />
*A inscrição somente será reconhecida mediante confirmação de pagamento e Preenchimento de Formulário Específico.<br />
*Não haverá reserva de vagas ou qualquer tipo de solicitação de abono/patrocínio ou parceria.<br />
*Os inscritos deverão comparecer utilizando roupas apropriadas para a prática esportiva.<b> </b></span></span></span></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div></div></div></div>
</div><p>O conteúdo <a href="https://cursos.xtf.com.br/bases-do-treinamento-funcional/">Bases do Treinamento Funcional</a> aparece primeiro em <a href="https://cursos.xtf.com.br">Cursos Xtf</a>.</p>
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